※加拿大9日旅遊快速導覽：
DAY1：溫哥華旅遊
DAY2：希望鎮／甘露市／黃金鎮旅遊
希望鎮（《第一滴血》拍攝地）／甘露市（品嚐花旗蔘茶）／黃金鎮
DAY3：班夫國家公園／賈斯珀國家公園旅遊
班夫國家公園《鴉爪冰河、弓湖》／冰原大道／賈斯珀國家公園《哥倫比亞大冰原、冰原雪車》／班夫國家公園《弓河瀑布、驚奇角》
DAY4：班夫國家公園／幽鶴國家公園／灰熊鎮旅遊
班夫國家公園《硫磺山纜車、夢蓮湖、路易絲湖、城堡山》／幽鶴國家公園《天然石橋、翡翠湖》／灰熊鎮
DAY5：夕卡摩／柯隆納／溫哥華旅遊
夕卡摩《奶酪小鎮品嚐冰淇淋》／柯隆納《歐肯那根湖》／溫哥華《酒莊品嚐冰酒》
DAY6：溫哥華／維多利亞旅遊
BC渡輪／維多利亞《布查德花園、漫步維多利亞港灣（卑詩省議會大廈／帝后城堡酒店）》
DAY7~9：溫哥華旅遊
溫哥華市區觀光《史丹利公園／加拿大廣場／煤氣鎮／迷你彩虹船／格蘭維爾島／伊麗莎白女皇公園》
※旅遊日誌（時間2019/06/04）：
Day3行程規劃：黃金鎮—>班夫國家公園（Banff National Park）《鴉爪冰河、弓湖》—>冰原大道—>（開車205KM）賈斯珀國家公園（Jasper National Park）《哥倫比亞大冰原、冰原雪車》—>（開車188KM）班夫鎮《弓河瀑布、驚奇角》
由於今天早上的行程 07:15 就得準時出發，因此等六點半飯店的餐廳一開，就得趕緊去用餐，而這裡的用餐空間也不是很大、選擇性更少，不過能吃飽就好了，倒也不必太挑惕……
而此時早晨黃金鎮的氣溫也明顯低了許多，大約只有六、七度左右，怕冷的朋友們可得多留意一些～
吃完早餐後，一樣回到房間稍作整理，由於今天的行程會是這九天當中最冷的一天，因為哥倫比亞山區的海拔較高（二千多，不到三千公尺），氣候也比較不穩定、風又大，所以會是需要穿最多、最保暖的一天（根據當天的氣象報導顯示，09:00 冰原溫度是零下三度，到中午才會回到攝氏零度，不過體感溫度會再低個兩三度就是了），因此記得至少得帶上一件厚外套、換上一雙防滑耐走的鞋之後再出門吧～
07:15，等集合時間一到，我們就準備上車前往哥倫比亞冰原區，正式進入洛磯山脈（由於北美洲幾乎九成的水源都源自洛磯山脈，所以洛磯山脈又有世界屋脊之稱）、進入幽鶴國家公園（Yoho National Park）～
當時間來到了 08:00，遊覽車在途中會先暫停在 Field Visitor Centre 讓大家稍做休息、上上洗手間，因為這應該算是整趟路程中最舒適的一個休息點了，從後面開始，則大多都是山區常見的那種簡陋野戰廁所，所以請各位務必好好把握這次機會……
不過除了上廁所之外，這裡的風景也算是相當不錯，除了緊鄰一條美麗的河流、遠邊還有積雪未融的山脈和蓊鬱的樹林，再加上一個小巧的湖泊，實在是非常漂亮～
在此短暫停留了約莫十五分鐘後，緊接著又得繼續趕車，從 08:30 開始，我們就已經正式進入了亞伯達省（Alberta），開始沿著被公認為世界最美十大公路之一的「93號公路」繼續前進，而從這一刻起一直到冰原之旅結束為止，手機也將完全收不到訊號，這是由於為了保護這塊美麗的天然資源，因此政府並不允許在此地興建基地台的緣故，所以你得先做好心理準備，今天的你將會與外界失聯半天……
不過這裡還真是夠野生、夠天然，才出發沒多久，路邊居然就有熊出沒，可惜無法停車，所以只能稍稍捕捉到野生熊的一點點身影……
而由於這條公路穿過了班夫國家公園和賈斯珀國家公園，最後進入了庫特尼國家公園，因此沿途除了壯闊的針葉林和巨岩之外，還有許多絕美的冰原風景，所以又被稱作「冰原公路、冰原大道（Icefields Parkway）註一」，而且此時山頭也正要開始下雪了，只可惜在此趟車程中，如果是以上山的方向來看，沿途最美的風景幾乎百分之九十都在左側（包括美麗湖景和壯闊雪山美景），因此坐在右側座位上的我，只好等回程後再來補幾段影片給各位……以下就先放上右側所錄到的幾段「93號公路」沿途美景精華影片以及在路程中的一處河谷高處所拍攝到的幾張照片給各位瞧瞧吧～
※註一：以旅遊季節來說，通常五、六月來到這裡會比較適合，因為此時的雪才剛融、卻還沒融光，但是到了七、八月左右雪就幾乎全都融光了，所以並不太適合安排上山，至於九、十月來到這，則可以看到一些變葉木的美景，紅、黃、綠等不同顏色大片大片的交錯在山林間，也是一個非常棒的旅遊時間選擇。
當時間來到了 10:00，我們便抵達了哥倫比亞冰原（Columbia Icefield）的遊客中心，看看這遠邊雄偉壯闊的美麗風景，實在是讓人既興奮、激動又期待～
站在遊客中心外頭，就已經能看到等等要上去的阿薩巴斯卡冰川（Athabasca Glacier）了～這條冰川全長約六公里、寬一公里，屬於哥倫比亞冰原區註二，也是哥倫比亞冰原區唯一一條可以讓一般遊客徒步上去觀光的冰川～
※註二：哥倫比亞冰原的一部分位於班夫國家公園西北角和賈斯珀國家公園南端，面積約 325 平方公里，厚度約 100~365 米，是加拿大整個洛磯山脈裡頭最古老、面積最大的冰原，也是除了北極之外，北半球最大的一片冰原區～
進到遊客中心之後可得特別留意，由於等等上到冰原時，那裡可是完全沒有任何廁所的，所以請你務必得把握這最後機會，好好的解放解放吧～
不想上廁所的人則可以到一旁的紀念品商店去走走逛逛～
上完洗手間後，接著就準備到外頭去排隊搭乘接駁用的巴士，而最特別的地方就在於這裡的巴士司機，大多都是年輕俊俏的小伙子或是可愛漂亮的小姑娘，其實他們都是附近的大學生過來這裡打工的，也難怪在車上講解時，總聽得出語氣中還略帶一點羞澀感～
約莫十分鐘左右的車程，我們還得下車換乘專為冰原地形所設計、全世界只有十三部的「巨輪大雪車」～
車體前後、左右和上方都是透明窗戶，雖然外頭非常冰冷，但是坐在車子裡面完全無遮蔽的曝曬在大太陽底下，還是會讓人覺得非常炙熱，還好我出門有先塗好防曬乳……
一路上的路程實在非常顛簸（而且車速實在非常慢，時速應該不到 20 公里），從一大段的碎石子路、加上中間一段約莫四十五度左右令人印象深刻的超陡下坡，再穿過一段由兩旁超厚冰層所包夾的冰原道路後，約莫十五分鐘左右，當時間來到了 11:15，我們便正式抵達了位於哥倫比亞冰原區的阿薩巴斯卡冰川～
當你一下車之後，在空曠的冰原上你哪裡也去不了（除了回雪車上），而車子就會在這裡默默等待三十分鐘，然後才會再次發動、離開冰原，所以如果你剛剛沒先去上廁所，那麽就只能忍耐至少三十分鐘了……
此外，這片冰原的氣溫似乎也沒想像中的冰冷，以我個人來說只穿了一件厚的長袖內衣、加上一件長袖襯衫、再加上一件厚羽絨外套，一共三件而已，也並不會覺得太冷～
前方就只有一條路，往前走約莫不到三分鐘，就能看到一大片的冰原區～
雖然這裡的雪號稱是萬年雪、萬年冰原（因為這塊冰原上的冰都是被擠壓出來的，因此密度非常高、不會這麼快融化），不過導遊還是十分感慨地告訴我們，他幾乎每年來、這裡的模樣每年都改變了許多……
而在這片冰原區的四周圍都看得到這種紅色告示牌，主要是提醒你別超過這些劃定的界線外頭，以免發生危險～
而我們腳下所踩的，其實並不是你想像中的那種如細沙、如雪花冰一般的超細白雪，反而比較像是顆粒稍大一點的碎冰～
在這一大片的冰原後方還特別插上了一整排的世界國旗～
其中最熱門的，當然還是這面最具有代表性的加拿大國旗啊！
此外，也有不少遊客會特地拿容器來這裡裝冰川水，不曉得只是為了紀念？還是真的要帶回去喝？
而個人認為在這一大片的冰原活動範圍內，最危險的地方應該就是這裡，也就是剛剛巨輪大雪車所經過的雪地，由於這片雪地經過雪車不斷的來回碾壓，所以會變得特別扎實、特別滑，非常容易滑倒，所以如果沒什麼事，就請你在車輛前方的區域裡活動就好，別傻傻的跑到車子後面去……
此外，不得不說的是山區的天氣變化真的很快，剛剛明明還是大晴天，遠邊馬上就飄來烏雲和霧氣，甚至最後離開前還開始飄起了細細的白雪，實在讓人難以捉摸……
三十分鐘過後，當時間來到了 11:45，巨輪大雪車便準時發車，準備再度返回巴士站。回程時，我特地改換到右側座位上，因為這邊的玻璃比較乾淨些，外頭的風景也比較容易拍得清楚～
來到巴士站等候時，前方正好有一群野生羊群在過馬路，這景象實在會讓人直接聯想到澳洲和紐西蘭，同樣都是野生動物的淨土世界～
等搭上巴士回到遊客中心時，時間已經來到了 12:20，上完廁所後，我們就要準備沿著 93號公路回程，前往今天所預約的餐廳去用餐了。
以下就再補上一段93號公路回程時的美麗風景給各位欣賞欣賞吧，此時的天氣時陰時晴，偶爾還會飄點雪、蒙上一層薄霧，變化萬千的自然景色，實在是非常漂亮～
13:10 左右，我們便抵達了今天所預約的餐廳「The Crossing Resort」以下則是這間餐廳的基本資訊～
地址： Highway 93 and, AB-11, Improvement District No. 9, AB T0L 1E0加拿大
電話： +1 403-761-7000
今天所享用的是美式自助餐，雖然選擇不多，不過卻非常美味，尤其是剛炸出來的酥脆炸雞，搭配上各式飲料汽水，這種吃到飽、喝到飽的痛快感，實在是非常享受～
吃飽喝足後，當時間來到了 14:10，我們便準備前往 93號公路上非常出名的兩個景點「弓湖註三（Bow Lake）」和「鴉爪冰河（Crowfoot Glacier）」，從餐廳出發，車程大約只需半個小時左右就能抵達～
※註三：弓湖（Bow Lake）的名稱由來，據說是因為弓冰河沿岸生長著一種非常適合拿來制作弓的冷杉，因此取做弓湖，海拔高度約1920米、面積3.21平方公里，位於鴉爪山下，周圍圍繞著三大冰河（鴉爪冰河、弓冰河、雅普達冰河），是 93號公路上面積最大的湖泊。
當時間來到了 14:40 左右，我們便抵達了弓湖，看看這清澈、帶點藍綠色、上頭還飄著片片浮冰的湖水，映襯著背後既雄偉、又覆蓋著皚皚白雪的美麗山景，眼前這如夢似幻般的絕美風景，沒錯，這，就是弓湖～
而導遊告訴我們，在弓湖的左上方就是著名的鴉爪冰河（原本為三趾，後來只剩最上面兩趾），不過或許是因為角度問題吧，站在地勢較低矮的湖畔邊，我左拍右拍，好像都沒發現「鴉爪」……
看看湖面上飄著片片浮冰，這可是在台灣完全看不到的天然美景～
短暫停留了十五分鐘左右，緊接著我們還得繼續往班夫鎮前進，準備前往今晚預定下榻的飯店～
車程並不會太久，約莫一個小時左右就能抵達目的地，此時的時間為 16:00，而今晚我們所預約的飯店就是這間「Banff Caribou Lodge & Spa」，以下則是飯店的基本資訊～
地址： 521 Banff Ave, Banff, AB T1L 1H8加拿大
電話： +1 800-563-8764
這一區的飯店其實非常特別，緊鄰的幾家飯店大多都是以不同動物為設計主題，舉凡像是鳥或狼之類的，而我們所選擇的這間飯店則是以馴鹿（飯店名稱中的Caribou就是馴鹿的意思）為主題～
房間同樣也是既小巧又精緻，雖然看起來並不特別奢華，但卻非常舒適～
看看房間裡有多少種以馴鹿或是森林植物為題材的造型設計，舉凡像是天花板的燈罩、掛壁畫用的鐵架、床架、床頭燈，以及廁所裡頭那顆超吸睛的白色馴鹿頭等等，讓人一進房間就能明顯感受到一股自然原野的氣息，搭配暖色調的燈飾，除了有趣之外，更令人倍感溫馨舒適～
看到這裡可別以為我們接著就準備要去洗洗睡了，晚餐都還沒吃不是嗎？不過在晚餐之前，附近還有一個景點也是不得不去的，因此在稍作整理後，當時間來到了 16:50 左右，我們便準時再度搭車出發～車程並不會太久，大約十五分鐘左右，我們便抵達了目的地 – 「弓河瀑布（Bow Falls）註四」～
※註四：發源自弓湖的弓河，一路流向大西洋，過程中在班夫鎮附近因為高低河床落差，才會在此產生了這座弓河瀑布，以水流湍急聞名，是班夫國家公園內重要的必訪景點之一。
不過說句實在話，這裡雖然的確非常漂亮，但是瀑布的規模卻沒想像中的雄偉壯觀，實在搞不懂為何會如此熱門？
後來導遊才告訴我們，原來是因為在 1954 年，有一部由當紅的瑪麗蓮夢露所主演的電影「大江東去（River of No Return）」，其中一幕是瑪麗蓮夢露站在一塊河岸邊的石頭上唱歌，而背景就是這座弓河瀑布，有了如此超人氣的巨星做加持，也難怪這裡的旅遊熱度總是歷久不衰～
看到了嗎？這就是傳說中瑪麗蓮夢露曾經站在上面唱歌的那塊石頭，看著看著有沒有一點閃著明星光環的感覺啊 ＸＤ～
短暫停留了二十分鐘後，我們便準備前往位於弓河瀑布上方、約莫只需五分鐘左右車程就能抵達的另一個景點「驚奇角（Surprised Corner）」～
這個位於半山腰上的「驚奇角」，其實說穿了，就只是一個觀景台罷了，雖然就位在弓河瀑布上方，不過這裡要觀的「景」，可不是弓河瀑布，而是位於弓河瀑布不遠處的這座超豪華城堡酒店 – 「班夫溫泉酒店（Banff Springs Hotel）註五」～
※註五：說到了這座班夫溫泉酒店，就不得不提到費爾蒙特酒店集團，當年在太平洋鐵路剛完工不久，總裁威廉·科尼利厄斯·范·霍恩為了實現以旅遊業帶動火車客運業的夢想，於是便著手打造出一系列的超豪華酒店，而這座班夫溫泉酒店就是其中之一，而它也是洛磯山脈成立最早、規模最大的一座城堡酒店，非常出名。
好啦～欣賞完了這座「只可遠觀而沒錢入住」的城堡酒店後，飽了眼福，也該來享享口福了，於是我們在 17:50 左右便離開了此地，準備前往用餐去～
約莫只要五分鐘車程，我們便抵達了位於班夫鎮上的韓式料理餐廳「Seoul Country Korean Restaurant」，餐廳的基本資訊如下：
地址： 215 Banff Ave, Banff, AB T1L 1B1加拿大
電話： +1 403-762-4941
今天享用的是傳統的韓式火烤兩吃，包含一鍋牛肉火鍋和韓式烤肉，口味普普通通，不過不知為何，一走進店裡就讓人感覺十分悶熱、店內又沒提供飲料，所以即便面對眼前這些熱騰騰的美食，我還是沒什麼胃口……
大約吃了四十多分鐘後，接下來就是各自的shopping時間了，由於這間餐廳就位在商家最多、最熱鬧的班夫大道（Banff Ave）上，而且距離飯店大約也只有十五到二十分鐘的步行時間，所以吃完飯後我們便各自解散，到處走走逛逛去了～
在此之前導遊還特別提醒，來到班夫鎮上如果想買各式加拿大最出名的品牌服飾（比方登山用品的始祖鳥 Arc’teryx、雪衣品牌的加拿大鵝 Canada Goose（可耐寒到零下 45 度）、或是國民品牌 Roots 等等），就一定要把握在班夫大道（Banff Ave）上的購物時間，因為這裡可是當地非常出名的購物街，幾乎所有你想買的東西都可以在這裡找的到，而且單價也會比台灣要便宜許多～
東西都買好之後，接著就準備回飯店休息去了，在穿越了繁華熱鬧的商店區之後，緊接著就是一整排寧靜舒適的飯店區～
二十分鐘後，總算又再度回到飯店，為了明天更精彩豐富的行程，這次就真的要先洗洗睡了，以養足精神，好好迎接明天早上的纜車以及「大量的步行」之旅，咱們就明天見嘍～
※加拿大9日旅遊快速導覽：
DAY1：溫哥華旅遊
DAY2：希望鎮／甘露市／黃金鎮旅遊
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DAY3：班夫國家公園／賈斯珀國家公園旅遊
班夫國家公園《鴉爪冰河、弓湖》／冰原大道／賈斯珀國家公園《哥倫比亞大冰原、冰原雪車》／班夫國家公園《弓河瀑布、驚奇角》
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DAY5：夕卡摩／柯隆納／溫哥華旅遊
夕卡摩《奶酪小鎮品嚐冰淇淋》／柯隆納《歐肯那根湖》／溫哥華《酒莊品嚐冰酒》
DAY6：溫哥華／維多利亞旅遊
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DAY7~9：溫哥華旅遊
溫哥華市區觀光《史丹利公園／加拿大廣場／煤氣鎮／迷你彩虹船／格蘭維爾島／伊麗莎白女皇公園》
再不瘋狂就等死！認真工作之餘，也別忘了痛快玩樂，取得平衡的人生，才能夠走的長長久久～因此，就跟著獅子心的腳步，一起看遍世界美景、嚐遍各地美食，好好享受難得的樂活人生吧！